Fullmåneyoga

Fullmåneyoga

Söndag 19 december kl 14.00-16.00,
Ester-Adéle Yogastudio, St Paulsgatan 22, Stockholm.

Med årets sista fullmåne släpper vi det gamla och sätter intention för den nya måncykeln och det nya året. Med chanting och månhälsningar hittar vi vårt inre lugn och fyller på med livskraft.

Månenergi representerar den feminina kraften inom oss, den som lugnar och kyler ner. Tillskillnad från solhälsning där du bygger upp värme och energi, hjälper flödet i månhälsningen kroppen och sinnet att hitta lugnet och kraften.Vi avslutar med en ledd meditation där du får släppa taget om eventuella, tankemönster, beteendemönster och annat som du är redo att lämna bakom dig innan du träder in i det nya året.

Allt du behöver finns på plats men vill du ta med egen yogamatta t ex så får du självklart göra det.

Pris: 350 kr inkl moms.
OBS! Vid avbokning senare än 24 timmar innan start debiteras fullt pris.

Varmt välkommen med din anmälan >>
fridaloyoga@gmail.com

2021-02-18 15:30